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![設施與服務](https://i.imgur.com/YhCQFnm.jpg)
加入日月千禧綠氧健身俱樂部,可參與一般健身房少有的一對一戶外泳池課程。...且座落在市政七期的綠氧健身俱樂部游泳池,一年四季無溫差,讓您冬日也能盡情暢泳, ...
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綠氧健身俱樂部
開放時間:6:00am~22:00pm
不論基於健康考量要增強心肺耐力,還是為了身形想曲線雕塑,或者是追求更好的運動表現,您都需要一位專業的私人教練,依您個人需求量身打造專屬於您的健身計畫。
加入日月千禧綠氧健身俱樂部,可參與一般健身房少有的一對一戶外泳池課程。在私人教練的指導下,藉著水的阻力與浮力,有效增加運動效率並減輕下肢的負荷,尤其當乳酸堆積或腳上有傷時。此外游泳還能鍛鍊到全身肌群,同時對於放鬆肌肉、伸展肌群也有著顯著效果。
歡迎來電,或親至現場洽詢更多細節。
※游泳池每日中午11:00-12:00及晚間18:00-19:00為清潔消毒時間,消毒期間將不開放使用。 ※12歲以下(含)孩童需由家長陪同方能使用游泳池。 ※16歲以下孩童不開放使用健身房。
健身房[1]Gym
健身空間汲取豐沛的自然光源,內置專業的健身器材,跑步時伴隨著台中七期的優美景緻,在此運動健身,讓您的身體、心靈都能感到舒暢。
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