小劇場太多好累!背後5原因曝:「想太多」=超懂人性! | 台北公廁地圖
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2019年2月20日—(心理健康,小劇場,人性,掃興,想太多,焦慮,思考)...這一類人往往花很多時間進行社會觀察,他們認為人們非常有魅力,每個人背後都有特別且獨特的 ...
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▲想太多,真的是一件壞事嗎?(圖/翻攝自pixabay)
記者謝承恩/綜合外電
正煩惱找人訴苦,卻老是被說「想太多」?身為一個小劇場常「開好開滿」的人,好羨慕神經大條、頭腦簡單的生活態度。然而外媒《thoughtcatalog》[1]指出,只要面對這樣的思考者,只要了解他們「背後的5個思路」,就能避免彼此陷入不必要的焦慮中。
1.探求事物的意義
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許多人常認為,過度思考、亂開小劇場往往是「鑽牛角尖」,是由於過度分析事物,而使事情複雜而越弄越棘手。然而換個角度看待這項特質,會發現這些「越懂得思考」的人,往往能看穿膚淺的外在,進而追求事物與自己真正的關係。
法國哲學家笛卡兒早就說過「我思故我在」,人生的種種決擇也需要透過思考、判斷,也才能對一切結果負責,思考可說是生存必備的基本技能,透過長時間消化,所累積來的經驗,更有助於你經營長期、穩定、更滿意的人生。
2.放手,往往最困難
許多人之所以會鑽牛角尖過不去,常常會收到「你就認了」、「放手吧」等建議,然而這些答案,對沉思者來說根本幫不上忙,特別是在面對愛情與人際關係時,必須要理解他們認為「人的相遇、互動都是有原因的」。
▲愛情關係最讓人放不下而陷入鑽牛角尖。(圖/CFP)
人際關係對他們來說,不是一場算計或遊戲,可以「說來就來、說走就走」,也不能歸咎於巧合和運氣差。他們往往不懂放手,是因為還沒有弄懂「這一切是怎麼發生?」、「這是好事?壞事?」、「對人生有什麼影響?」,他們會想要理解對方的想法,並且力挽狂瀾,直到對這些問題一一死了心,不再回頭。
3.忍不住就想分析人性
思考,是因為對人類行為的熱愛。這一類人往往花很多時間進行社會觀察,他們認為人們非常有魅力,每個人背後都有特別且獨特...
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